(2020/6)歩こう運動

365歩のマーチに合わせて帰宅前にホール内を2周する運動を始めてから約半年。みなさん歩こう運動がすっかり日課になりました。歌がかかると一番に歩き始める人や自主的に3周歩く方、普段車いすでもこの時は杖で頑張って歩行する方。自然に体力がついてきた様に感じます。また、認知症の方には、精神安定につながっているように感じます。